Sức Khỏe & Làm Đẹp

Mách bạn cách hay chống cháy nắng vô cùng hiệu quả

Hùng Thuền 6 years ago 5 min read

Mùa hè với cái nóng oi bức và sự thiêu đốt của ánh nắng mặt trời khiến con người ta vô cùng khó chịu. Nhất là đối với phái nữ thì sự tác động của ánh nắng đối với làn da thực sự là một mối đe dọa. Tia cực tím trong ánh nắng có thể làm da bạn thâm sạm, bỏng rát và mất đi tính thẩm mỹ vốn có của mình.

Để biết được tầm quan trọng của việc bảo vệ da vào mùa hè chúng ta hãy cùng nhau đi tìm hiểu những tác hại không thể chối cãi của ánh nắng mặt trời với da của chúng ta. Ai cũng biết rằng, việc để da chịu sự tác động trực tiếp từ nahs nắng có thể làm da trở nên lão hóa sớm. Đó là sự xuất hiện các vết tàn nhang, thâm đốm, đồi mồi trên da xuất hiện các mạch máu làm mất đi vẻ đẹp trắng mịn ban đầu. Cùng với đó, bạn phải biết rằng, tia cực tím còn là tác nhân khiến cho da của chúng ta trở nên nhăn nheo, kém săn chắc.

Ánh nắng mặt trời là kẻ thù của làn da mỗi người

Nhiệt độ của ánh nắng có thể khiến cho da của bạn bị bỏng rát, nhất là các vùng da nhạy cảm như da mặt. Sự bỏng rát đó gây nên hiện tượng da bị tấy đỏ, đau rát phần biểu bì bên ngoài bị khô dần và bong tróc mất đi tính thẩm mỹ. Tình trạng này không phải chỉ vài người mà tất cả chúng ta nếu không biết các bảo vệ da vào mùa hè đều gặp phải.

Bạn có bao giờ cảm thấy hoảng hốt với chính làn da của mình khi mà nó trở nên thâm sạm do ánh nắng. Làn da vốn trắng hồng, mềm mại ngày nào giờ đây thâm sạm, lốm đốm những vết tàn nhang, đồi mồi, vết cháy nắng. Thêm một điều nữa đó là nếu như bạn để tình trạng này xảy ra thì khả năng chữa lành rất khó và mất thời gian.

Mùa hè da cần bổ sung đầy đủ nước, lượng nước này giúp cho chúng ta chống chọi được với ánh nắng mặt trời cũng như sự tang nhanh của nhiệt độ. Mùa hè cũng là thời điểm mà cơ thể của chúng ta mất nước trầm trọng. Hãy uống đủ từ 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày, bổ sung các loại trái cây mọng nước hoặc rau xanh cũng là một ý tưởng hay. Đây là một trong những bí quyết làm đẹp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.

Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da của bạn mỗi ngày

Bạn có thể thấy rằng trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều các loại mỹ phẩm làm đẹp. Trong đó có sản phẩm kem chống năng đa dạng về thương hiệu, phong phú về chủng loại. Tùy thuộc vào cơ địa, sở thích cũng như đặc điểm làn da mà bạn lựa chọn cho mình sản phẩm thích hợp nhất. Bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để ngăn chặn sự tấn công từ tia cực tím.

Sử dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da từ tự nhiên như là cà chua, mật ong và trứng gà, mặt nạ bơ cũng là cách giúp bạn chống cháy nắng hiệu quả cho da. Các loại mặt nạ tự nhiên này vừa tiết kiệm, an toàn cho da lại có thể làm cho da của bạn đủ dưỡng chất, đủ độ ẩm chống chọi với tác động xấu từ mặt trời.

Đừng quên trang bị cho mình các dụng cụ che nắng như ô, áo chống nắng, mũ vành rộng hay khẩu trang khi ra ngoài. Trong ánh nắng tia UV rất độc và nó gây tổn thương nghiêm trọng cho da. Nếu như bạn không bao bọc lỹ càng thì chỉ sau vài ngày bạn sẽ hốt hoảng với làn da đen sạm của mình.

Nhiều người cho rằng chống nắng chỉ cần thực hiện ban ngày là đủ, điều đó chưa hợp lý bởi vì ngay cả ban đêm làn da bạn vẫn chịu nhiều ảnh hưởng xấu. Hãy tạo cho mình thói quen chăm sóc da vào ban đêm để có được hiệu quả như ý muốn.