Sức Khỏe & Làm Đẹp

6 Mẹo chống lão hóa sẽ thay đổi thói quen làm đẹp của bạn

Hùng Thuền 6 years ago 4 min read

Chúng tôi không biết cách dừng đồng hồ, nhưng chúng ta lại không thể đánh lừa một chiếc máy ảnh và gương để nghĩ rằng mình là người trẻ hơn tuổi. Dưới đây là một số mẹo cần thiết để có được thói quen chăm sóc da mà bạn.

Rửa bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng

Làm sạch da rất quan trọng để giúp loại bỏ bất kỳ yếu tố đang đen dọa đến làn da như bụi, lớp trang điểm, dầu da, vi khuẩn, nấm,…

Bạn sẽ muốn sử dụng một sản phẩm rửa mặt nhẹ nhàng để vừa bảo vệ da, vừa không bị mất nước càng không gây tổn thương khác thì hãy chọn sản phẩm có độ pH vừa phải, các sản phẩm tự nhiên luôn được ưu tiên. Sản phẩm có độ pH cao như xà phòng có thể khiến da bạn dễ bị kích thích và nhiễm trùng. Một thành phần khác cần tránh là natri lauryl sulfate, vì nó rất “khắc nghiệt”. Khi rửa mặt xong có cần tonner không?

Toner được phát triển để phục hồi làn da có độ pH thấp hoặc sau khi đã sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao. Nếu bạn đang sử dụng sữa rửa mặt có độ pH thấp thì tonner cũng không cần thiết lắm.

Tẩy tế bào da chết

Khi bạn già đi, sự sản sinh các tế bào biểu bị sẽ bị chậm lại, da của bạn sẽ không được làm mới mỗi ngà. Những tế bào da chết không được thay thế bởi các tế bào mới, biểu hiện ra ngoài là làn da thâm sạm, nám đen, không đều màu, thậm chí còn bị bong tróc. Chính vì vậy, bạn cần phải tẩy tế bào da chết theo định kỳ ít nhất 1 tuần 2 lần.

Bạn có thể sử dụng cách tẩy tế bào da chết vật lý và hóa học. trong quá trình thực hiện cần phải nhẹ nhàng, tránh cho làn da bị chảy xệ, bào mòn và tổn thương. Vẫn nên ưu tiên tẩy tế bào da chết bằng liệu pháp tự nhiên như sử dụng dầu dừa kết hợp với bột hạnh nhân.

Dưỡng ẩm cho da

Dù bạn đang ở độ tuổi nào cũng cần phải dưỡng ẩm cho làn da, đó là yếu tố giúp bạn trẻ hơn. Với nhưng cô gái trung tuổi thì da sẽ càng trở nên khô hơn. Mặc dù điều này sẽ giúp da hết mụn, nhưng lại hình thành nhanh những nếp nhăn.

Tuổi tác là một trong những lý do chính khiến cho các nếp nhăn không đủ hydrat hóa làn da, nhưng may mắn là nó dễ dàng để sửa chữa với một loại kem dưỡng ẩm tốt. Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa chất giữ ẩm liên kết với nước như glycerine và axit hyaluronic.

Luôn thoa kem chống nắng

Bất kể thời tiết nào cũng nên dùng kem chống nắng. Những tia UV chính là yếu tố giết chết làn da mạnh mẽ nhất. Chúng sẽ phá vỡ collagen và gây ra sự bất thường trong elastin, dẫn đến những nếp nhăn được hình thành. Gây ra các mảng sắc tố không đồng đều.

Vì vậy, sử dụng kem chống nắng không chỉ cho khi đi biển, mà hãy áp dụng nó mỗi ngày. Lựa chọn tốt nhất là sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF 30 phổ rộng. Sử dụng trong ít nhất 3 tháng bạn mới thấy được sự thay đổi tích cực lên làn da.